Inzimino di seppie e fagioli
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Invito tutti quelli che lavorano da casa a mettere un tegame sul fuoco la mattina
e cuocere sta cosa meravigliosa che è l’Inzimino di seppie e fagioli 😻, rivisitazione golosa e ancora più ricca del già piatto tipico della cucina toscana..le Seppie inzimino (o i Totani inzimino)

Le seppie o i totani inzimino sono una classica preparazione toscana (ma anche ligure, a parte che in Liguria lo si fa per lo più solo con i legumi e in particolare con i ceci, correggetemi se sbaglio ;)) in cui le verdure, in questo caso le bietole sfufano dolcemente insieme alle seppie per dar vita a un corposo intingolo super saporito da leccarsi i baffi.


Perché mentre l’Inzimino di seppie stufa dolcemente per i c*** suoi, voi fate quello che dovete fare 💻 (ma anche se un c’avete da far nulla e giocate a AngryBirds, via😂, non ci formalizziamo, va benissimo😜)
Ci buttate un’occhio appena…e a pranzo vi aspetta fumante un piattino 🔝, come quando la nonna cucinava per voi😋


Inzimino di seppie e fagioli

Inzimino di seppie e fagioli
Inzimino di seppie e fagioli

Ingredienti per 4 persone

  • 800 g di seppie pulite e lavate
  • 1kg di bietole pulite e lavate
  • 400g pomodori pelati
  • 200g fagioli bianchi già cotti
  • 1 bicchiere di vino bianco
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 peperoncino
  • 5 cucchiai olio evo
  • sale pepe qb

Procedimento dell’Inzimino di seppie e fagioli

  • Lessate le bietole in acqua poco salata solo il tempo di farle ammorbidire. Scolatele.
  • In un tegame fate rosolare nell’olio l’aglio a spicchi e il peperoncino a rondelle, senza far colorire troppo l’aglio.
  • Aggiungete le seppie tagliate a strisce se grandi (o a metà se piccole) insieme ai loro tentacoli e lasciate rosolare per 8/10 minuti mescolando, in modo che rilascino fuori un po’ di liquido.
  • Sfumate con il vino e fate evaporare, poi aggiungete i pomodori pelati, spezzettandoli nel tegame col cucchiaio di legno. Salate e pepate.
  • Lasciate cuocere coperto e a fuoco lento, per 15 minuti. Se necessario aggiungete un mestolo di acqua calda.
  • Unite quindi le bietole lessate e i fagioli ben sgocciolati nel tegame.
  • Mescolate e continuate a cuocere, sempre coperto e a fuoco lento, per altri 40/50 minuti.
  • Il sughetto deve sobbollire e rimanere sempre abbastanza liquido in cottura, ritirandosi solo alla fine. Servite l’Inzimino di seppie e fagioli caldo e accompagnate con crostini di pane crostato.


⁉️Da quanti metri di trampolino vi tuffereste in queste zuppettine della tradizione?😂🏊🏻‍♂️🤸🏻‍♀️

E se l’idea del pesce preparato e tuffato in intingoli cremosi o sughi vi piace, perché non assaggiare anche la Vellutata di piselli con seppie croccanti?

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2 risposte a “Inzimino di seppie e fagioli”

  1. […] follia le seppie, i totani, i moscardini, i celenterati in generale non potete perdervi L’inzimino di seppie e fagioli toscano, un piatto golosissimo della […]

  2. Avatar @fioreincucina

    Proverò senz ‘altro grazie 👍😊

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Elisabetta Pendola

Elisabetta Pend, I Feel Betta, vignettata da Mauro Biani nel 2007

Benvenuti su Ifeelbetta.com, il mio angolo creativo di ricette sane, toscane e non. Le ricette che mi fanno stare bene, che hanno accompagnato la mia vita, che spesso mi hanno fatta stare meglio (da qui il nome del blog, un gioco di parole tra il mio soprannome e “i feel better“, mi sento meglio). Quando mangio qualcosa che mi piace infatti non mi sento solo meglio agli occhi e al palato: mi sento la vera me, ovvero la Betta di ifeelbetta.com😉, un blog di espressione sinestetica e passione per il cibo, da sempre (e per sempre) gratuito.

Healthy good mood food ideas here, some treats, folks! 💜

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