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Insalata di riso integrale con zucchine marinate al limone, tofu e menta
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Chi vuole una fresca insalatina di riso oggi a pranzo?😍 Io ve l’ho fatta (e me la sono fatta 😅) così, frizzantina, #vegan e crudaiola😋, col riso integrale Felix Grandiriso,  insomma quello vero e puro 🍃😍 (credo sia la prima volta che faccio un riso integro e “vivo” che ci… Leggi tutto »Insalata di riso integrale con zucchine marinate al limone, tofu e menta

Una buona base è il trampolino da cui salti, e su cui atterri
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E parlo innanzitutto di sé stessi.💙 Parlando di cibo invece… View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend SEO Specialist (@elisabettapend) View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend SEO Specialist (@elisabettapend)   Vi consiglio entrambe le ricette! E di prendervi cura di voi🔝.… Leggi tutto »Una buona base è il trampolino da cui salti, e su cui atterri

Fusilli integrali con zucchine, pomodorini semisecchi e tofu alle erbe di provenza
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  Fusilli integrali con zucchine, pomodorini semisecchi e tofu alle erbe di provenza Ingredienti x 2 pers 150g fusilli integrali 2 zucchine chiare piccole 2 cucchiai di pomodorini semi secchi ben sgocciolati 1/2 spicchietto di aglio fresco (facoltativo) 1 cucchiaio di olio evo  Fleur de sal francese (sale) 1 cucchiaio… Leggi tutto »Fusilli integrali con zucchine, pomodorini semisecchi e tofu alle erbe di provenza

Tofu fritto e il training segreto di un Jedi
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Il saggio Yoda disse al piccolo Jedi:  -Luke. Fritto è bono anche il tofu. 🙏🏻 ….Poi gli svelò anche chi era quello stronzone del su babbo vero, ma Luke era già impegnato a  affettare il tofu con la sua spada laser 😌….(o di dentrifricio🤔 no ma ve lo ricordate???cos’era, colgate,… Leggi tutto »Tofu fritto e il training segreto di un Jedi

Ravioli di ceci e patate al rosmarino
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  Ieri la mi nipote piccina m’ha commosso gridando “zia zia zia😍 guarda ho il braccialetto della zia😍 ” il che, detto rivolgendosi alla vasta platea di masha + orso + peluche di masha&orso è quantomeno inorgogliente! (ma l’ho mai avuto, io, quel braccialetto, ora che ci penso🤔??😱) ….poi però m’ha… Leggi tutto »Ravioli di ceci e patate al rosmarino

Puccia vegan è tutto un puccipucci
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Amici buon lunedì, qui a Firenze oggi non è esattamente un buon giorno. 🙏🏻💜 Davide Astori. Un dispiacere che le parole faticano a trovare il loro posto. “Cerchiamo” di continuare a sorridere. … Poche chiacchiere: cibo buono, ritorno al lavoro alla stesura blogcoaching, serve qualcosa di rasserenante e goloso per… Leggi tutto »Puccia vegan è tutto un puccipucci

God save the capellini in brodo
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Lo conoscete tutti no Giamburrasca quel bambinello toscano tremendo e pestifero che ne combinava di tutti i colori, lo avete letto il libro di Vamba da piccoli? era uno dei miei preferiti! era il mio idolo! (e infatti sono cresciuta e rimasta tremenda, colpa sua!😂) poi ne hanno fatto una… Leggi tutto »God save the capellini in brodo