Tag: healthy
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Il silenzio prima che nevichi
0 (0)Non è silenzio. Nè freddo. E’ il pieno di vita e calore che radica dentro quando siamo al sicuro e al riparo con le persone e la vita che si è scelto. Auguri di cuore a tutti Voi.💙 View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist with a Zen…
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ElisabettaPend
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Come non si usa un blog
0 (0)Alert: post che richiede minimo Q.I. (conoscendovi, so che molti di voi ce la possono fà 😜💙😁) Io sono un po’ come quei bischeri ammericani del fightclub. L’unica regola è nessuna regola, ti ricordi? L’unico modo di essere Blogger è di non essere Blogger solo per contornare un social, perché fa anonimo non avere un…
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ElisabettaPend
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Spatzle come albero di Natale
0 (0)View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist with a Zen mindset (@elisabetta_pendola) Spatzle (gnocchetti tirolesi ) albero di natale Ingredienti x 2 persone 1 confezione di Spatzle gnocchetti tirolesi verdi agli spinaci freschi 1 porro grande 150g Pomodorini datterini verdi, gialli e rossi 3 foglie di basilico fresco…
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ElisabettaPend
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Mangio poca cioccolata
0 (0)Giorgina….riscriviamo una canzone il cui oggetto non può MAI, per sua natura, essere TROPPO! ma poi torniamo a un’apparente decenza😜. e così via. che la vita è una montagna (di cioccolata) russa. ma anche svizzera. ma anche belga. ma anche artigianale. ma anche italiana. purché sia dolce. purché sia tanta. View this post on Instagram…
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ElisabettaPend
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Ricette della felicità
0 (0)Domenica e non sai cosa fare? 😂eh sì ti ci voglio vedere lì bellino a annoiarti ti ci vedo proprio tra un fondo di sacchetto di pop corn stantio aperto a feragosto (lo conservavi per vedere se i chicchi duri rimasti in fondo cominciavano a scoppiettare da soli animati di muffa-propria macerando nella loro stessa untuosità…
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ElisabettaPend
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La mia bellissima catastrofe
0 (0)Dove eravamo rimasti? Ah sì. Perché quest’anno BettaNatale vi dona un po’ del suo stress del periodo ( e che solo io oh, rigiriamolo ricicliamolo passiamolo di palla più che possiamo, anche voi, mettiamolo in circolo, ce n’è per tutti!😁) View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist with…
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ElisabettaPend
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Orecchiette al pestato di rucola e mandorle
0 (0)View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist with a Zen mindset (@elisabetta_pendola) Orecchiette al Pestato semplice di rucola e mandorle Ingredienti per 2 persone 160 g di orecchiette di grano duro trafilate al bronzo 100g rucola fresca 50g di mandorle pelate 4 cucchiai di Olio extravergine di…
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ElisabettaPend
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Penne integrali ai gamberi cocco e menta
5 (1)primo piatto o cocktail? Favolose penne integrali ai gamberi cocco e menta!
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ElisabettaPend
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The ultimate Betta’s pantry-list
5 (1)View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist with a Zen mindset (@elisabetta_pendola) ….e finalmente condivido la mia studiatissima Lista-della-spesa in un comodo pdf (o png) da scaricare con tutti gli alimenti base e must che nella mia esperienza e nei miei gusti trovo più buoni sani salutari benefici…
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ElisabettaPend
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Crema alla zucca butternut e ceci neri
0 (0)Ricetta Cuore di crema alla zucca con fette di Zucca arrostite al rosmarino😋 Crema alla zucca butternut e ceci neri Ingredienti x 2 persone 1 zucca butternut intera Un porro (ouna cipolla bionda) 1 patata grossa 2 cucchiai di olio extravergine di oliva 1 rametto di rosmarino 2 pizzichi Sale marino integrale fino 1 lattina…
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ElisabettaPend
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Polenta integrale con calamaretti grigliati e broccoli
5 (1)View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist with a Zen mindset (@elisabetta_pendola) Polenta integrale con calamaretti grigliati e broccoli Ingredienti x 2 persone 400g di broccoletti verdi freschi 400g di calamari surgelati interi (già puliti e eviscerati) 1/2 busta di Polenta di mais 100%integrale precotta 1 spicchio…
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ElisabettaPend
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Dicembre che
5 (1)View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist with a Zen mindset (@elisabetta_pendola) Quindi: Avete mai fatto e provato il Golden Milk a colazione? E’ il primo dicembre, fa freddo e umido, mille cose da fare, ancora nessun senso di magico per strada finché non lo si guarda con…
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ElisabettaPend
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