Penne integrali ai gamberi, crema di cocco e menta

View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend ♎️ (@elisabettapend) Pennette integrali ai gamberi, salsa di cocco e menta Ingredienti x 2 persone 160g Penne integrali di grano duro 10 Gamberi sgusciati 1 confezione da 200ml di Latte di cocco al naturale 1 cipolla rossa piccola 5/6 foglioline di menta fresca o …

Sfoglia salata zucca fagiolini e arachidi

Che mi piacciono le verdure come argomento non è una novità. Sarà perché per ventanni ho mangiato (poche) solo quelle costringedomi a farmele piacere per forza perché dovevo trarci il massimo nutrimento possibile (impossibile, non ci si vive, lo sappiamo bene, servono a vivere bene insieme al resto di cose che fanno bene, in un …

L’amore, Davvero.

Bettabloggers, il concorso per design creativo e storytelling del marchio Pandora nel mondo non l’ho vinto è fresca fresca la notizia😁, ma considerato quello che è apparso in sti giorni come slogan a caratteroni cubitali per le strade di Milano non posso che essere fiera di non essermi aggiudicata il posto per il Claim creativo …

Polenta integrale con calamaretti grigliati e broccoli

View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend ♎️ (@elisabettapend)   Polenta integrale con calamaretti grigliati e broccoli Ingredienti x 2 persone 400g di broccoletti verdi freschi 400g di calamari surgelati interi (già puliti e eviscerati) 1/2 busta di Polenta di mais 100%integrale precotta 1 spicchio di aglio 1 ciuffo di prezzemolo …

Couscous pomodorini, olive kalamata e semi di girasole

View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend ♎️ (@elisabettapend) Couscous pomodorini, olive kalamata e semi di girasole Ingredienti x 2 persone 180g Couscous integrale precotto 5 Pomodorini semisecchi 5 Pomodori datterini 1 spicchio di aglio 1/2 cucchiaino Origano secco 3 foglie Prezzemolo 4/5 foglie Basilico 8 Olive nere greche kalamata 1 …

Quello che instagram non dice

Ovvero i retroscena torbidi della superficie patinata. (La mia vita non è patinata manco in superficie ma vabbè😂 facciamo il torbido del torbido). PHOTO of the day: View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend ♎️ (@elisabettapend) PHOTO of the day: LA CRUDA -e bellissima- REALTà 😂 Comunque ho portato i coll-katz stamani …

To-doh list printable nuovo nei freebies

Anteprima del secondo pensierino per voi, li trovate scaricabili nella pagina dei Freebies dal menu qui sopra⬆️, fatemelo sapere oh se vi garbano 🤗!:     E ora passiamo alla roba seria😋 che se magna😂 View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend ♎️ (@elisabettapend) View this post on Instagram A post …

TuttoBonoh printable menu planner

🆕Buongiornouncorno😂🤘🏻💙Condivido oggi non un piatto ma come ho trascorso perdendo tempo e neuroni la notte insonne un metodo simpatico che uso io comodo da tenere in cucina o sottocchio per pianificare i menu del giorno, la spesa/i, organizzare pasti della settimana per tutti quando sono sommersa da impegni (e adesso dal caldo😫come si fa, gente🙈) …