Elisabetta PendolaTuuuuuutta la settimana con le nipo😱😍 mi hanno rintronato il capo, ma che gioia!!!😍 – Dalla zia Betta sono tornate le insalatone!!🥗Speciali, ovviamente!😜 ⭐️Insalata di carote ceci e spinaci al cumino, timo e zenzero⭐️ …ha …
Wok arcobaleno di gamberoni verdure e spaghetti di soia5 (1)
Wok arcobaleno di gamberoni, verdure e spaghetti di soia Ho avuto occasione, in questi giorni, di provare i prodotti surgelati bofrost*, che sicuramente conoscete. Chi non ha sognato qualche volta nella vita di …
Riso alla tartara0 (0)
Buon mercoledì cena! .. mi è venuto in mente che la mi nonna quand’ero piccola mi faceva sempre sto riso che lei chiamava “riso alla tartara” (😅se poi i popoli tartari della steppa russa …
Pollo agrodolce con carote ananas e peperoni5 (1)
Tra i vari spostamenti e vicende degli ultimi giorni in cui mia mamma si è rotta una gamba, il mi babbo è stato male, e pure io grande salute mentale non sprizzo, ho finito, avendo …
Pescio finto5 (1)
Il mio pescio 🐟di battaglia!😁 (il “cavallo” di battaglia lo lasciamo a Ulisse famoso figlio di Tr*😌 dell’Odissea -*ndr scusa Omero🙏🏻🙈-) Lo conoscete, no, il Pesce finto?😍 ogni tanto lo rispolvero perché piace a …
Il dopopasqua e la zuppa detox di patate e bietole5 (1)
Ciao bettabloggers! buona Pasquetta💃 Nuova settimana e riprendiamo in mano l’agenda e organizzo le mille cose da farei dopo questa breve pausa di festeggiamenti, di emozioni, salti di gioia, e fratture del cuore🙏🏻🐶😢 (giorni silenziosi sul …
Cheatmeals? No, please. Insalata di patate e primosale5 (1)
* 🌀La smettete di chiamare #cheatmeal , “#ciccionate , “ e #sgarro/#sgarroday (👎🏻🤔) quelli che per me sono comunissimi #spuntini quotidiani (quando perdipiù ho il frigo vuoto) !?… …. ché mi fate sentire una balena …
Zuppa di ceci con le chips di carote5 (1)
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist & Ketogenic Diet Coach (@elisabetta_pendola) “Pasta e ceci” senza la pasta (ma con le chips di carote!😍) Ingredienti x …
Inslata di lupini e quinoa con le Camille salate0 (0)
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist & Ketogenic Diet Coach (@elisabetta_pendola) Quinoa e Lupini ai baby peperoni, curcuma e valeriana Ingredienti x 2 persone 1 busta di …
Yogurt che sembra panna e Pesce Vegan – sì, è proprio carnevale5 (1)
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist & Ketogenic Diet Coach (@elisabetta_pendola) Ecco come fare lo Yogurt super pannoso (ma senza panna!😁) della mia colazione routine preferita del momento, …
Tagliatelline ai carciofi5 (1)
Premessa: Io ODIO le premesse. Se hai qualcosa da dire, cazzo, dillo! In generale, eh😂 View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist & Ketogenic Diet Coach (@elisabetta_pendola) Tagliatelle …
FeeBrETTA da detox e passato puntinista di verdure0 (0)
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist & Ketogenic Diet Coach (@elisabetta_pendola) Passato puntinista di carote e piselli con gocce di yogurt di soia Ingredienti per 2 persone …