Elisabetta PendolaNon è silenzio. Nè freddo. E’ il pieno di vita e calore che radica dentro quando siamo al sicuro e al riparo con le persone e la vita che si è scelto. Auguri di cuore …
Come non si usa un blog0 (0)
Alert: post che richiede minimo Q.I. (conoscendovi, so che molti di voi ce la possono fà 😜💙😁) Io sono un po’ come quei bischeri ammericani del fightclub. L’unica regola è nessuna regola, ti ricordi? L’unico …
Mangio poca cioccolata0 (0)
Giorgina….riscriviamo una canzone il cui oggetto non può MAI, per sua natura, essere TROPPO! ma poi torniamo a un’apparente decenza😜. e così via. che la vita è una montagna (di cioccolata) russa. ma anche svizzera. …
La mia bellissima catastrofe0 (0)
Dove eravamo rimasti? Ah sì. Perché quest’anno BettaNatale vi dona un po’ del suo stress del periodo ( e che solo io oh, rigiriamolo ricicliamolo passiamolo di palla più che possiamo, anche voi, mettiamolo in …
Orecchiette al pestato di rucola e mandorle0 (0)
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist & Ketogenic Diet Coach (@elisabetta_pendola) Orecchiette al Pestato semplice di rucola e mandorle Ingredienti per 2 persone 160 g di …
Penne integrali ai gamberi cocco e menta5 (1)
primo piatto o cocktail? Favolose penne integrali ai gamberi cocco e menta!
Sfoglia salata zucca fagiolini e arachidi0 (0)
Che mi piacciono le verdure come argomento non è una novità. Sarà perché per ventanni ho mangiato (poche) solo quelle costringedomi a farmele piacere per forza perché dovevo trarci il massimo nutrimento possibile (impossibile, non …
L’amore, Davvero.0 (0)
Bettabloggers, il concorso per design creativo e storytelling del marchio Pandora nel mondo non l’ho vinto è fresca fresca la notizia😁, ma considerato quello che è apparso in sti giorni come slogan a caratteroni cubitali …
Polenta integrale con calamaretti grigliati e broccoli5 (1)
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist & Ketogenic Diet Coach (@elisabetta_pendola) Polenta integrale con calamaretti grigliati e broccoli Ingredienti x 2 persone 400g di broccoletti verdi …
Couscous pomodorini, olive kalamata e semi di girasole5 (1)
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist & Ketogenic Diet Coach (@elisabetta_pendola) Couscous pomodorini, olive kalamata e semi di girasole Ingredienti x 2 persone 180g Couscous integrale precotto …
Prepariamo il Gomashio con la Betta0 (0)
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist & Ketogenic Diet Coach (@elisabetta_pendola) In commercio nei negozietti biologici o ai vari Naturasì sparsi per l’italia trovate anche quello già …
Zuppa di lenticchie rosse al curry e fagiolini0 (0)
Buongiove BUONPRANZO! avete mai assaggiato il Dahl di lenticchie nei ristoranti indiani, o addirittura in India? E’ un senso di appagamento per la mente e per lo stomaco che davvero riscalda l’anima, fa sentire in …