Un racconto di vita. (o vitayanasa😅) Oggi, dopo le mille cose, ho fatto la 1° lezione di yoga della mia vita. Non so perché io sia una recidiva che non impara mai dai suoi sbagli🤔, è che mi sa sempre che sia una roba “rilassante” esotica, la gggente che… Leggi tutto »Meno materassini più tegamini
Omg september is gonna be wild! Sono sempre stata una fanatica delle tabelle, degli schemi, della suddivisione della vita come se non bastasse il tempo a spazzare via tutto spesso ho affrettato la sentenza definitiva senza lasciare compiere il mio destino. Ma. Ora. E’. Giunto. Il. Momento. Del. Riscatto! Una tabella… Leggi tutto »Cardiofrequenzimetro alla mano
Il bello delle giornate storte è che se ne vanno esattamente e in fretta così come sono venute. Con mamma è pace infinita, abbracci e bacini buttati a mimo da un capo all’altro dell’autobus, amorevoli composizioni di panini con l’affettato vegetale e i pomodorini tra due fette di pane nero,… Leggi tutto »Vita semplice e meno elucubrazioni
Sono stata in piscina e mi sento leggera, felice e appagata, la mia adrenalina post-cheesecake si è liberata in tante piccole scosse e ondicelle che si propagavano intorno a me dai muscoletti energici troppo a lungo rimasti atrofizzati, a ritmo di musica, scontrandosi con quelle uguali e contrarie delle mie… Leggi tutto »Squash, sguish, ciaf