Elisabetta PendolaSave the Bettabowl Keto healthy foodidea del giorno ma adatta per tutti i giorni della settimana: Insalata polpo sedano olive capperi ! Con l’aggiunta del crunch burroso delle noci macadamia! Oggi non c’è il sole, …
Strascinati al sugo di gamberi, sedano, edamame e pistacchi5 (1)
Quando dico che faccio la “Betta Pasta Special” del martedì😁… (e tutti tremano fin dalle prime luci dell’alba😆😱👻⚡️) 🙋🏻Significa solo una cosa: che La faccio Strana parecchio🍝😁 (e nientemeno che sana e deliziosa, ovviamente😜🍃!💃🎉) …
Insalata di pastina con verdure e feta5 (1)
Una gustosa e coloratissima insalata di pastina fredda con verdure e feta sbriciolata per le calde giornate estive
Caesar salad di pollo invernale5 (1)
🌀Altro che McDònarde😌.. Get some Serious Caesar Salad!!! 😁 Avete mai provato quello scempio umano che è l’insalata di pollo nelle catene fast food, sperando di fare una scelta saggia?😆😫 Cioè😅, se mi devo …
Farro freddo con calamaretti al pomodoro, sedano e pomodorini secchi5 (1)
Ma se la gente, invece di passare dal ciuccio alla politica ( e anche agli insulti, alla comunicazione violenta e individualista, allo scimmiottamento sociale, all’idolatria per il famoso di turno solo-perché-é-famoso, non certo perché conduce …
La vita non si valuta in chili.5 (1)
Odio il fat talking. Come modo di fare. A volte quando capita che mi chiedano maaaaaa come faaaaai a mangiare tutti quei piatti belli eeeeeee a essere così magra?! mi verrebbe da dire ” infatti …
Il dopopasqua e la zuppa detox di patate e bietole5 (1)
Ciao bettabloggers! buona Pasquetta💃 Nuova settimana e riprendiamo in mano l’agenda e organizzo le mille cose da farei dopo questa breve pausa di festeggiamenti, di emozioni, salti di gioia, e fratture del cuore🙏🏻🐶😢 (giorni silenziosi sul …
Cheatmeals? No, please. Insalata di patate e primosale5 (1)
* 🌀La smettete di chiamare #cheatmeal , “#ciccionate , “ e #sgarro/#sgarroday (👎🏻🤔) quelli che per me sono comunissimi #spuntini quotidiani (quando perdipiù ho il frigo vuoto) !?… …. ché mi fate sentire una balena …
Diamo a cesare un’insalata di Betta5 (1)
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist & Ketogenic Diet Coach (@elisabetta_pendola) Bettar salad😁 di pollo fagiolini sedano e noci Ingredienti x 1 persona 150g petto di pollo …