View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend SEO Specialist (@elisabettapend) Penne integrali ai carciofi e gamberi Ingredienti x 2 160g penne rigate integrali 2 cucchiai di olio extravergine di Oliva + 1 cucchiaio olio di semi di zucca biologico da aggiungere a crudo 2 carciofi… Leggi tutto »Penne integrali gamberi e carciofi
…e chi è che non li conosce, oh😜😌 I befanini sono i biscotti che si fanno dalle parti della Versilia in questo periodo e specialmente, come suggerisce il nome, in occasione del 6 gennaio. Così è come li faceva la mi nonna e che non ho più mangiato da… Leggi tutto »Befanini di Tonfano e Pizzoccheri della ValBettina
2 ricette ideali per il tuo pasto sano! Focaccine azzime e curry vegano Focaccine azzime ai cereali e semi misti in padella veloci Ingredienti x 4 Focaccine azzime Utensili:una padellina piatta da crepes del diametro di 25 cmPanno di carta scottex per ungere e tre strappi per impilare le focaccine… Leggi tutto »2 ricette is megl che uan
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend SEO Specialist (@elisabettapend) Cosa ti hanno insegnato? Cosa hanno inserito un timer un grilletto che scatta ogni volta che vuoi “solo” essere e esprimere te stesso, con le tue contraddizioni, con i tuoi istinti, con i tuoi bisogni, con… Leggi tutto »Coscienti e contenti – #IEatBetta2018
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend SEO Specialist (@elisabettapend) Lenticchie in umido con chiodini, radicchio e castagne Ingredienti per 2 persone 150 g di lenticchie secche di Castelluccio di Norcia 1 cuore di radicchio trevigiano lungo 100g di castagne già bollite in acqua e alloro,… Leggi tutto »Lenticchie in umido con chiodini, radicchio e castagne e ciaone2017
Premessa: Io ODIO le premesse. Se hai qualcosa da dire, cazzo, dillo! In generale, eh😂 View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend SEO Specialist (@elisabettapend) Tagliatelle ai carciofi trifolati come li faceva la mi mamma per contorno Ingredienti x 2 persone 250g di tagliatelline grezze secche… Leggi tutto »Tagliatelline ai carciofi
View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pend SEO Specialist (@elisabettapend) Passato puntinista di carote e piselli con gocce di yogurt di soia Ingredienti per 2 persone 2 cucchiai olio di semi di zucca 1 cipolla media, tritata 2 spicchi di aglio, tritati 200ml brodo di verdure… Leggi tutto »FeeBrETTA da detox e passato puntinista di verdure