Farfalle alle verdure primaverili in sugo di noci
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Vieni a vedere la mia collezione di farfalle??😜😜…quel vecchio trucchetto da disadattati che ci volevano provare…😂oggi si direbbe: vieni a vedere il mio profilo instagram?😁
*Cena fresca, ieri, in terrazza guardando il cielo e Law & Older su Giallo di sottofondo che proviene da dentro (ma l’ho già visto, e so esattamente chi finirà colpevole in carcere a vita inchiodato dalla procura) con quell’aria di dubbio amletico con cui ti lascia sempre sta serie per ogni episodio replica da più di 15 anni🙈 (tra un po’ raggiunge il record della signoraingiallo😂)… a volte è davvero un’americanata infarcita di luoghi comuni retorici…a volte ti insinua e getta in un abisso di riflessioni morali che non ne esci anche dopo aver spento il tv😂…tipo…sarà davvero colpevole? sarà stato lui davvero? e se è stato lui l’avrà fatto perché è un assassino schifoso seriale o perché ha avuto un’infanzia dimm*** e una madre arpia??🤔😱. Lo so che ora ci sono tremila telefilm cult che spuntano come funghi su netflix con effetti scoppiettanti e trame fantasmagoriche , ma la serie con l’avvocatessa donna spacca🙌🏻…io quando mi ci attacco zappingando non mi ci scollo più🙈….e voi avete una serie tv o un programma appuntamento fisso delle vostre cene? ⭐️Farfalleintegrali ai fagiolini piselli e salsa di noci⭐️😋

Perché la pasta a cena fa bene e concilia il sonno…..e io ho tanto bisogno di sonno😁💃😴, domattina devo essere sull’attenti per scattare dalla psicologa prima di lavorare, ho tremila robe da fare! Una ricetta semplice, veloce e gustosa per infarcire di verde verduroso il famoso sugo ligure più noccioloso che ci sia!😋 Certo i “pansoti” sono la morte sua, ma per quelli aspetto che me li faccia la PaoPao avvisandola 350 giorni prima della comparsata gratuita😜 che si vada a prendere la Precinsuea nei posti belìni di Milano😂

 

 

Farfalle integrali alle verdure primaverili in sugo di noci

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Ingedienti x 2 persone

  • 150g farfalle integrali
  • 100g fagiolini spuntati
  • 100g pisellini primavera
  • 50g Gherigli di noci sgusciati
  • 1 spicchio aglio
  • 30g pinoli
  • 2 cucchiai parmigiano grattugiato
  • 2 cucchiai olio extravergine
  • sale q.b.
  • 2 cucchiai di Latte vaccino p.scremato o 2 cucchiai di latte vegetale (soia,avena,noci) non zuccherato.

Procedimento

Nel frullatore mettete le noci insieme allo spicchio d’aglio, il formaggio parmigiano, i pinoli, il sale, e aggiungete anche l’olio. Frullate fino a ottenere a una salsa densa e omogenea allungando se serve con due cucchiai di latte vaccino fresco o vegetale di soia/avena/noci purché non zuccherato.

Nel frattempo in abbondante acqua salata in ebolizione versate i pisellini e i fagiolini tagliati a piccoli tronchetti di un cm e trascorsi 6/7 minuti versate nella stessa acqua le farfalle integrali portando a cottura tutto insieme per il tempo dichiarato dalla confezione della pasta.

Scolate pasta e verdure e amalgamatele col pesto di noci preparato. Mangiare calde 😋

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7 risposte a “Farfalle alle verdure primaverili in sugo di noci
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  1. Avatar giovannapadricelli

    Bella ricetta e buona sicuramente! Ma ti voglio fare un appunto…nella lista ingredienti ti sei dimenticata di scrivere i piselli e i fagiolini ….Ahahaha Ma se uno gli interessa ce li mette ugualmente .)

    1. Avatar elisabettapend

      hihihi no hai ragione grazie mille distratta come sono me ne sarei accorta tra ventanni😅🙏🏻😘

  2. Avatar Elena Loto
    Elena Loto

    Ricetta a parte (che te sei sempre troppo chef for me), Law & Order (SVU e tutti gli spin off del pianeta) è la mia droga. Che non capisco perchè, visto che io sono dolcissima e lì c’è gente orribile XD
    Comunque la mia preferita è Brenda, quella di The Closer. I la adoro quella serie, l’avrò già vista 5 volte, ma continuo a guardarla sul 39, imperterrita… mi piace perfino il gatto e la madre, Willy Ray, che è un’attrice pluripremiata americana… li adoro tutti !

  3. Avatar illettorecurioso

    Gnam, sembrano ottime! Io poi adoro il sugo di noci!

  4. Avatar Francesca

    Law & order dovrebbe essere obbligatorio per legge! Già solo dalla sigla si capisce che è mitico TAN TAN TARARARARAAAAAAARA TAN TAN

    1. Avatar elisabettapend

      …e percussioni in controcanto sincopato…🔝……poi si aggiunge uno strumento che non lo so…tipo ocarina😂…. e i protagonisti in bianco e nero…… troopo CULT…..diventi invasato appena senti le prime note😂😘. Martelletto, didascalia del luogo del misfatto e si comincia!!!!

  5. Avatar alemarcotti

    Mi sa che è un gran piatto😀

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Elisabetta Pendola Bio

Benvenuti nel mio angolo di cucina sana e creativa! Sono Elisabetta, un’appassionata di cibo sano e viaggi nel gusto che crede nell’importanza di prendersi cura del proprio corpo e della propria anima anche attraverso l’alimentazione. Non sono una chef professionista, ma amo sperimentare in cucina, creando ricette low carb e chetogeniche che sono tutt’altro che noiose. La Toscana e Firenze sono nel mio cuore e ispirano molti dei miei piatti, ricchi di sapori autentici e prodotti genuini.

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