Tag: healthy food
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Pesto di zucchine e fiori di zucca
5 (1)…mettete dei fiori di zucca nei vostri conchiglioni😁🌼🌻💐 è la rivisitazione della Betta per il famoso motto/canzone pacifista degli anni 70😜, che gridava “mettete dei fiori nei vostri cannoni” 🌸😁, Ve la ricordate?🎉🌸😂… * Io ovviamente sono d’accordo con entrambe le versioni👍😜😉 * …Quindi per gli ultimi giorni del gran caldone di settembre☀️😁 e con…
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ElisabettaPend
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Trofie integrali al pesto di piselli e canapa
5 (1)No, non è un pesto stupefacente, tranne che nel gusto!😜😜 Solo a “pronunciare” il termine Integrale e di superfoods come i semi di canapa, mi sento già depurata e sgonfia prima ancora di mangiarla😳😂. Succede anche a voi? …quando vi mettete in testa di preparare un qualcosa di sano ma buono🍃 e cominciate prendere il necessario…🤔:…
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ElisabettaPend
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Salmon roll pistacchiati fagiolini e patate in salsa verde
5 (1)Quando ti metti in testa di volere il pescio antidepressivo la domenica😁, ma ti fa fatica andare nei posti buoni😆, e poi fai come Morandi (*ndr) e passi a farti un quarto d’ora di fresco dentro al supermercato, fluttuando in su e in giù davanti al reparto yogurt (non lo so com’è da voi…ma di…
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ElisabettaPend
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Crema fredda di piselli al latte di cocco e patè di olive
5 (1)Buon LUNE-dì! 😱 stamani alle 5 ho fatto dei biscottini 🔝 ,che poi vi posto, … che se fosse stato VENERDÌ 😒, sarebbero stati ancora più BUONi!😜 **** Passiamo alle cose “serie”😁 Una ricetta favolosa che ho fatto nei giorni precedenti e che vi ho promesso su instagram? eccola! ..le mie zuppette fredde e calde vi perseguiteranno…
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ElisabettaPend
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Il dopopasqua e la zuppa detox di patate e bietole
5 (1)Ciao bettabloggers! buona Pasquetta💃 Nuova settimana e riprendiamo in mano l’agenda e organizzo le mille cose da farei dopo questa breve pausa di festeggiamenti, di emozioni, salti di gioia, e fratture del cuore🙏🏻🐶😢 (giorni silenziosi sul blog per ovvi motivi: ci ha lasciati il nostro cuore grande e occhioni immensi di cagnolona Telma… addormentatasi con noi…
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ElisabettaPend
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Sogni e tabulè
5 (1)View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist with a Zen mindset (@elisabetta_pendola) View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist with a Zen mindset (@elisabetta_pendola) Tabulè aromatico con tofu e indivia arrosto Ingredienti x 1 porzione 60g di semola di couscous integrale(o…
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ElisabettaPend
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Che gn-occhi pesti!
5 (1)View this post on Instagram A post shared by Elisabetta Pendola – SEO Specialist with a Zen mindset (@elisabetta_pendola) Gnocchi integrali al sugo di noci, basilico e olive Ingredienti x 2 porzioni 1 confezione di gnocchi di farina integrale 50g di gherigli di noci 100g olive miste italiane verdi e taggiasche sott’olio 1/4 di spicchio…
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ElisabettaPend
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