dieta salutare

Crauti viola fermentati homemade
5 (1)

Elisabetta Pendola
28 Settembre 2021
5 commenti
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💜 I crauti viola fermentati homemade sono un probiotico naturale formidabile! 🤩 Oltre ad essere una miniera di vitamine e minerali i crauti ci aiutano a coltivare il microbiota ripopolandolo di batteri buoni nell’intestino, organo ormai riconosciuto tra le basi della salute psicofisica alla pari del cervello. Prepariamoli at home… Leggi tutto »Crauti viola fermentati homemade

Risotto cremoso ai broccoli e gamberetti
3.5 (2)

Elisabetta Pendola
13 Settembre 2018
2 commenti
AtHomeBetta, Collaborazioni, IEatBetta, InstaBetta, ITasteBetta, IThinkBetta, Ricettario della Betta

Mimmiiiiiii, è l’ora della pappa! 😍🛎dlin dlon! (quanto mi piace rivolgermi a me stessa e alle persone a cui voglio bene in quel linguaggio tenero tenero come si parla ai bambini o ai micetti!😍😂) …forse è perché tutto il resto del tempo lo passo a essere spietata, intransigente e autosvalutante… Leggi tutto »Risotto cremoso ai broccoli e gamberetti